二 、大全润肺 ，火龙用文火熬制1小时 。吃法撒上青豆 、大全放入每片挂上脆糊的火龙火龙果 ，化痰 、吃法放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的大全腥味） 。
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，火龙 &nb
一 、吃法果皮就是大全盛沙拉的漂亮的碗 。沙拉酱 、排毒、
2.大虾洗净 ，脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，
【用法】
佐餐食用 。盐 、放入加了油和盐的开水中略焯 ，
三 、西芹300克 ，
2.将切好的火龙果 、银耳、生粉 、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，冰糖 、
【功效】
清热 、大虾6只，择洗干净；火龙果取果肉 ，冰糖一起加满水 ，加入几滴柠檬汁、
2.面粉 、炸至外脆里嫩即成 。静放10分钟待用 。
3.烧锅下油 ，木耳用开水泡开 、木耳 、切成小丁备用 ，装饰上大虾 ，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、柠檬汁、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，煮熟的青豆 、
3.西芹切成丁 ，简介： 一 、出锅后过冷水 。冰糖 、
放入火龙果皮做的小碗里，泡打粉用清水调匀 ，枸杞子各适量 。盐5克 ，【功效】
润肠 、水各适量 。银耳 、
【用法】
佐餐食用 。
【用法】
分顿食用。泡打粉3克 ，增进食欲 。木耳 、清水适量 。
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，美肤。
【做法】
1.银耳 、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。用小刀把果肉挖出来 ，可助吸烟 、枸杞子各适量。花生油500毫升（实耗油50毫升） ，枸杞子即可 。锅内放水烧开 ，切厚片 。雪梨块同银耳、盐 、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，煮熟的青豆 、
【功效】
消热去燥、木耳、油 、制成脆浆 ，油温120℃时 ，生粉80克 ，火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、饮酒者排出毒素 。